“課題分離”思維，適用于任何人際關(guān)系煩惱！什么叫課題分離？? 課題分離屬于心理學(xué)范疇的一個概念，該理論由奧地利心理學(xué)家阿爾弗雷德.阿勒泰提出，原意是指要解決人際關(guān)系的煩惱，就要區(qū)分什么是你的課題，什么是我的課題。我只操心我自己的課題，而不應(yīng)
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