摘要：好筆桿子網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《體制內(nèi)：不內(nèi)耗自己是個(gè)技術(shù)活！》，但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在好筆桿子網(wǎng)還可以找到更多《體制內(nèi)：不內(nèi)耗自己是個(gè)技術(shù)活！》。
1.拒絕過度責(zé)任心，不做職場(chǎng)老黃牛。
10年工作證明，加班并不一定能換來(lái)升職加薪，但一定會(huì)換來(lái)更多的瑣事你能做，那么你就應(yīng)該多做，你做的好，那么下次繼續(xù)找你。領(lǐng)導(dǎo)只是想把事情做好，你好使，那就多使喚你。
2.不要太在意同事的評(píng)價(jià)，培養(yǎng)屏蔽力。
“屏蔽力”是一個(gè)人最頂級(jí)的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不對(duì)非必要不費(fèi)力證明自己，無(wú)利益不試圖說服別人，是精神上的節(jié)能減排。每個(gè)人有自己的審美、有自己的價(jià)值觀，不要活在同事的嘴巴上、眼睛里。
3.對(duì)領(lǐng)導(dǎo)要脫敏，該敷衍敷衍該拒絕拒絕。
別因領(lǐng)導(dǎo)、同事無(wú)意間說過的一句話在心里上演1000遍劇情。面對(duì)沒有邊界感的指手畫腳，該敷衍敷衍，該拒絕拒絕，慣他們得寸進(jìn)尺的毛病，為難的是你自己。
4.別用別人的尺子丈量自己。
不需要太在意別人的看法，不需要憂慮別人喜歡或討厭你，任何時(shí)候任何事，滿足了自己再去滿足他人。遇到一些不愉快的事情可以自動(dòng)屏蔽，你說我好，這事對(duì)我也沒什么影響，跟沒聽到是一樣，你說我不好，對(duì)我影響也不大。
5.大膽去拒絕，大膽提要求。
一定不要怕得罪他人，只要不是你想的事就直接拒絕不解釋，你又沒犯錯(cuò)為啥要解釋，解釋就是弱勢(shì)。
敢于提要求，我們單位一個(gè)小姑娘能把辦公室大姐指使的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，給她工作安排得明明白白的，原因就是敢于指使，同時(shí)很會(huì)指使，先說通領(lǐng)導(dǎo)再打著領(lǐng)導(dǎo)的旗號(hào)去指使，水到渠成。
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